6 idées pour trouver le héro qui t’aidera à avancer


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L’effet Pygmalion Tu peux remplir ta bibliothèque de livres de développement personnel et regarder autant de vidéos motivantes et inspirantes que tu veux, si personne ne croit en toi, il te sera difficile d’appliquer les outils, les méthodes et de réussir tes projets: c’est l’effet Pygmalion. 6 pistes pour déclencher l’effet Pygmalion Il n’est pas […]

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mai 23, 2018

Procrastination : pourquoi est-il si difficile de s’en défaire?


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Procrastination, mon Amour Cela fait deux jours que je voue un culte à la procrastination. Vois-tu, pour faire tourner le blog et te proposer un maximum d’informations utiles, des choses qui vont vraiment t’aider, cela demande de l’organisation. Et je suis une championne de l’organisation : des tableurs de sujets divers et variés, un bullet journal, […]

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avril 6, 2018

J’ai testée la courrier thérapie : ces lettres libératrices que l’on envoie jamais


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Découverte de la courrier thérapie J’ai découvert la courrier thérapie en feuilletant le magazine « In the Moment » de mars/avril 2018. L’approche m’a vraiment séduite et j’ai voulu tester. Tu peux également retrouver l’émission « La vie devant soi » animée par Isabelle Quenin qui y a été consacrée sur Europe1 le 5 avril 2018 en cliquant ici. […]

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avril 5, 2018

Opération rompre l’isolement : j’ai testé le Jeu du Tao avec Tao World


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Opération Rompre l’isolement Il y a quelques temps je te parlais de l’importance de rompre l’isolement social lorsque l’on combat la dépression et je t’ai fait part de mon « opération rompre l’isolement », tu peux retrouver l’article ici pour découvrir les 7 méthodes que j’ai déjà testées, liste à laquelle j’ajoute aujourd’hui le Jeu du Tao. […]

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mars 30, 2018