Vie de couple : Faut-il parler de son enfance douloureuse ?


Ma Résilience

Mon histoire, mon combat Il n’est pas toujours évident de parler de son enfance douloureuse dans le couple, de son histoire et de son traumatisme à la personne qui partage notre vie. Les raisons peuvent être multiples : la gêne, l’appréhension de la réaction et des conséquences ou encore le pur et simple déni quand on […]

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avril 7, 2018

Devenir maman après une enfance douloureuse?


Ma Résilience

Devenir maman après tout ça ? Oh ça, j’en ai lu, des choses, sur le fait de devenir maman après avoir subi de la maltraitance infantile. Certains disent que c’est une aberration et que l’on devrait carrément s’abstenir car nous ne sommes que souffrance et mort (si, si, je t’assure…), d’autres pensent que les répercussions ne se […]

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mars 16, 2018

La nostalgie : embellir le passé douloureux


Ma Résilience

C’est quoi, la nostalgie? La nostalgie, c’est se souvenir du passé et éprouver des sensations agréables. On a même tendance à enjoliver un peu le souvenir. La nostalgie n’est pas forcément quelque chose de négatif ou réservée aux dépressifs. Bien employée, elle a le pouvoir de réactiver des sensations de bien-être et de bonheur. De […]

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mars 14, 2018

Phobie scolaire ou comment j’ai passé le BAC à 32 ans


Ma Résilience

Mais d’où vient la phobie scolaire? Mon lycée n’était pas des plus accueillants. N’importe qui aurait pu faire une phobie scolaire juste en le regardant. Une cour enfermée entre 4 bâtiments de plusieurs étages, une immense porte en bois sculptée qui se refermait lourdement, son manque de grâce lui avait valu le doux surnom de […]

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mars 13, 2018

Le bonheur est dans le café


Ma Résilience

Mais où trouver le bonheur? La journée a été longue et tu as mal aux pieds. Tu rentres chez toi et t’extirpe de ton gros manteau en laine, jette le bonnet par-dessus ton épaule et fait faire des loopings à tes chaussures en visant l’étagère. Raté. Tant pis. A cet instant tu donnerais n’importe quoi […]

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mars 6, 2018